Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Práca viac ako osem hodín denne, práce na zmeny či v nočnej prevádzke, to všetko pôsobí zhubne na zdravie srdca a ciev. Podľa vedcov je však nevyhnutné tiež pravidelne vyžívať výhodu dovolenky. Pri čerpaní dovolenky totiž riziko metabolického syndrómu klesne o dvadsaťpäť percent. Metabolický syndróm je pritom najčastejšou príčinou rozvoja ochorenia obehovej sústavy a výrazne zvyšuje riziko mŕtvice a infarktu. A čím viac dní dovolenky človek počas roka čerpá, tým menšie má riziko rozvoja metabolického syndrómu a tiež chorôb srdca a ciev.

Metabolickým syndrómom sa označuje niekoľko symptómov - vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu v krvi, vysoká hladina glukózy v krvi, zlá reakcia tkanív na inzulín a pod. Zhoršujúci sa a dlhodobý metabolický syndróm väčšinou končí rozvojom cukrovky typu 2 a chorobami srdca a ciev.

"Zistili sme, že u ľudí, ktorí mali v posledných dvanástich mesiacoch často dovolenku, došlo počas dní voľna k výraznému zníženiu rizika rozvoja metabolického syndrómu ... To je dôležité, pretože vlastne sledujeme tým výraznejšie obmedzenie rizika rozvoja kardiovaskulárnych ochorení, čím viac dovolenky človek má," tvrdí doktor Bryce Hruska zo Syracuse University v New Yorku.

Pracujete denne viac než 8 hodín a o dovolenke len snívate? POZOR, netušíte, čo vám hrozí!

Redakcia Nový Čas pre ženy

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Pracujete denne viac než 8 hodín a o dovolenke len snívate? POZOR, netušíte, čo vám hrozí!

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Trápi vás únava? Možno ani netušíte, s čím vaše telo bojuje: Jasné dôkazy, že je s vami zle

5 varovných signálov, že vaša duša TRPÍ: Ak s tým niečo nezačnete robiť, skončíte u psychiatra

Ste stále unavená? Nemusíte byt chorá, ale možno robíte TIETO chyby: Týchto zlozvykov sa zbavte

Trápi vás neustála ÚNAVA? Nikdy by vám nenapadlo, že na vine môže byť TOTO! Uff, to nie je fér

Trápila ju únava, v jej tele sa dialo niečo zlé: Lekári určili diagnózu, ktorej nechcela veriť

Ste vyčerpaní, životom ubití a nerozumiete, PREČO? Seknite s 10 vecami, tá zmena bude úžasná!

Záhadná jarná únava: Je to len mýtus či vážna diagnóza? Tu je dôvod, prečo ste stále unavení!

Sladký ZÁZRAK z prírody zatočí s únavou i rakovinou: V živote by vám nenapadlo, o čom je reč!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás