Prejedzte sa k dlhovekosti! Tieto jedlá si zamilujete a omladnete: jednoduchý antiaging v praxi
27. 2. 2024, 14:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:26)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Reklama
Výskumy ukazujú, že ľudia vo veku medzi 40 a 50 sú na tom oveľa horšie, ako boli ich rovesníci v polovici 20. storočia. Teda, sme oveľa náchylnejší na srdcové choroby, vysoký krvný tlak, demenciu či cukrovku. A táto strava by vám mala pomôcť.
